Трудно поверить, но никотин может быть полезен для здоровья человека. Как утверждают американские ученые, он благотворно влияет на память, благодаря чему улучшаются способности думать и выполнять задания.

Американские ученые из Национального института по проблемам наркомании (ответвление Национального института здоровья) изучили ранее проведенные исследования и литературу о влиянии никотина на производительность труда человека, за период с 1994 по 2008 год.

Из 41 проанализированного исследования можно сделать выводы, что курение улучшает внимание, благоприятно действует на характеристики краткосрочной памяти. Результаты работ были опубликованы в онлайн-журнале, посвященном вопросам психофармакологии.

Это открытие удивило даже самих исследователей. Но руководитель группы доктор Стивен Хеишман заметил, что не один курящий человек оправдывал свою вредную привычку тем, что с сигаретой намного проще сосредоточиться.

Однако в комментариях на сайте издания разгорелась целая баталия на тему того, сколь корректны результаты исследования. Кто-то из читателей даже счел статью ученых рекламой табачному лобби. Другие читатели обращают внимание на тот факт, что многие уже настолько сильно привыкли к десяткам
лет антитабачной пропаганды, что не могут разглядеть за стереотипами науку.

Между тем европейское авторитетное медицинское издание опубликовало результаты исследования, проведенного международной группой ученых под руководством Элизабет Кваавик из Университета Осло. На протяжении 20 лет эксперты изучали смерти почти пяти тысяч совершеннолетних британцев. Вывод оказался следующим: чрезмерная любовь к алкоголю вкупе с курением, несоблюдение диеты и отсутствие физических нагрузок сокращает жизнь в среднем на 12 лет, передает "Комсомольская правда".

Начиная исследование, ученые поделили испытуемых на несколько групп. В одной собрали всех, кто в полной мере обладал всеми плохими "навыками" (курение, любовь к бутылке - больше трех порций спиртного в день, нелюбовь к спорту и здоровому питанию). В этой группе за время наблюдения скончался 91 человек (или 29 процентов от общего числа).
А вот в самой здоровой группе - с противоположными привычками (убежденные трезвенники, никогда не курящие, еженедельно занимающихся спортом не меньше двух часов и съедающих по три порции овощей и фруктов в день) за 20 лет умерли 32 человека (или восемь процентов).

При этом и в той, и другой группе самыми распространенными причинами смерти стали различные виды сердечных и раковых заболеваний, которые открывают список самых "популярных" причин смерти во всем мире.

По словам руководителя исследования, вредные привычки и пороки не только существенно сокращали жизнь, но и заметно старили людей.

Ранее было также доказано, что курение резко понижает коэффициент интеллекта. Сотрудники медицинского центра Шеба (Тель-Авив) обследовали 20 тысяч юношей в возрасте от 18 до 21 года и выяснили, что у выкуривающих до пачки сигарет в день коэффициент умственного развития (IQ) ниже, чем у некурящих. И чем больше сигарет юноша выкуривает, тем хуже его умственные способности. Если у некурящих IQ в среднем равнялся 101 баллу, то у типичного курильщика он снижался до 94, а у тех, кто выкуривал больше пачки в день, не превышал 90.

Причиной резкого ухудшения интеллекта курильщиков, скорее всего, служит то, что их головной мозг получает недостаточно кислорода. Он потребляет львиную долю кислорода, поступающего в организм, - до 25%, особенно в моменты интенсивной умственной работы. А табачный дым объем вдыхаемого кислорода резко сокращает. Кроме этого, в мозг попадают 4000 химических соединений, 30 из которых особенно ядовиты. Аммиак, ацетон, бензол, метанол, пестициды, полоний, сероводород, синильная кислота, углекислый газ, формальдегид, бензпирен, дибензпирен - это далеко не полный список.

После попадания сигаретного дыма в легкие уже через 7 секунд в головной мозг попадает и никотин. Поначалу он может слегка простимулировать его работу, но дальше наступает обратный эффект - спад умственной и физической активности. 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм не сразу, а по частям.